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6 Beneficios del Té Verde para tu Cuerpo

¿Sabes que pasa a tu cuerpo si tomas té verde todos los dias? Descubrelo a continuación:

El consumo del té verde es parte integrante de la tradición japonesa; no obstante, en los últimos tiempos se ha popularizado su consumo asimismo en occidente, puesto que se han difundido las fantásticas propiedades de este té.

Los aportes que esta infusión puede hacer tanto a nuestra salud de qué forma a nuestro físico son incontables.

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Es por este motivo que el día de hoy dedicaremos este articulo a explicarte las ventajas de tomar té verde todos y cada uno de los días.

Los expertos en alimentación aconsejan reemplazar el café por diferentes infusiones, mas entre todos, el más recomendado es el té verde.

Tomar té verde todos y cada uno de los días puede aportar enormes beneficios a la salud, debido a la enorme cantidad de antioxidantes que contiene esta planta.

Tomar té verde todos y cada uno de los días puede cambiar tu vida.

El té verde es considerado el rey de las infusiones por sus numerosas propiedades.

La lista de sus beneficios es bastante larga; ahora, te vamos a mostrar solo 6 beneficios que puedes conseguir al tomar este fantástico té verde diario.

1.- Robustece el sistema inmunológico.

El té verde nos ayuda a acrecentar las defensas, eludiendo que nos contagiemos de enfermedades virales o bien bacterianas.

2.- Ayuda a prevenir el cáncer.

Conforme estudios por la Universidad Mcgill en la ciudad de Montreal, Canadá, el té verde tiene magníficas propiedades que nos asisten a reducir el peligro de sufrir cáncer de pulmón, próstata, estómago, páncreas y colon.

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3.- Controla los niveles de colesterol malo.

Tomar al menos una taza de té verde diario, nos ayuda a reducir los niveles de colesterol malo.

Este aspecto resulta positivísimo para nuestra salud de nuestro corazón.

4.- Mejora las funciones del hígado.

Esta infusión es muy eficiente para tratar enfermedades del hígado, de qué forma por servirnos de un ejemplo el hígado graso.

En verdad, este órgano es uno de lo más favorecido por el consumo de té verde.

Como sabemos, el hígado es imprescindible para el buen funcionamiento del organismo, por esta razón, al robustecerlo, nuestra salud por lo general se ve favorecida.

5.- Ayuda a bajar de peso.

Esta infusión tiene la propiedad de oxidar la grasa amontonada en el cuerpo; de forma que los cotilleos de que este té sirve para adelgazar son algunos.

Claro, su consumo para conseguir este propósito, debe ir acompañado de una dieta balanceada y una rutina de ejercicios.

Si se usa de esta forma, se pueden conseguir resultados perceptible en 3 meses.

6.- Combate el estreñimiento.

El té verde nos ayuda a progresar los inconvenientes digestibles.

Reduce la sensación de llenura y controla la presencia de gases.

Ciertos científicos aseveran que tiene un efecto laxante suave; de forma que tomar este fantástico té verde continuamente puede calmar el estreñimiento.

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